当前位置:首页 >> 患者服务 >> 科普文章


帕金森病不只是手抖! 世界帕金森日,你该知道这些事儿

2018-04-11 17:44:16 浏览次数:55


你知道吗,今天是世界帕金森日哦!

帕金森?一言不合就手抖的病?

  

太天真!帕金森可不仅仅是手抖!一起听听医生怎么说?

 

每年的4月11日是“世界帕金森病日”。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。

 

帕金森病也称震颤麻痹,是一种常见的中老年神经系统变性疾病,全球超过3成帕金森患者在中国,我国65岁以上帕金森病标化患病率为1.66%。值得注意的是,由于帕金森病患者早期会表现出颤抖、走路不稳、动作缓慢僵硬、少言寡语等症状,往往被误认为是老年人的正常现象。

如今,帕金森病已经成为继心脑血管病、肿瘤之后的中老年第三大“杀手”,然而人们对于帕金森病却知之甚少。首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任胡永生表示,帕金森患者若能早期发现并及时进行规范治疗,通过药物和脑起搏器手术进行干预、系统治疗,可基本使患者过上趋于正常人的生活。

 

约30%帕金森患者早期并不出现手颤抖


帕金森病症状表现 

微信图片_20180411152120.png

 

早期的帕金森患者有60-70%会出现震颤,也就是常说的手颤抖。此外,还有30%-40%的患者,早期并不出现手颤抖。仅仅表现为动作迟缓、手脚不灵活、肢体僵硬等。这些往往被误认为是老年人的正常现象,从而造成帕金森病患者的就诊率非常低。

到了中晚期,帕金森患者姿势步态表现异常,典型的姿势是:头往前屈,膝盖等都是屈曲的,走起路来是小碎步。这些是所谓的运动症状,还有一些非运动症状,记忆力、情绪、睡眠及嗅觉。另外,还有便秘、血压偏低等。所以,虽然帕金森病一般不会影响寿命,但对这个患者的生活质量的影响是很大的。

 

专家建议,老年人可适当加强体育运动及脑力活动,例如跳舞、下棋、打太极拳等,这些不仅有益身心还能延缓脑神经组织衰老。

 

 

帕金森不可根治,切勿相信虚假广告

该病由黑质、苍白球、纹状体和蓝斑处多巴胺能神经元变性、脑内多巴胺含量显著减少、与胆碱能系统不平衡所致。多见于中老年人,年龄越大,患病的风险越高。

帕金森病的治疗有三个方面,一个是药物治疗,第二是外科治疗,第三是运动。若能早期发现并及时进行规范治疗,通过药物和脑起搏器手术进行干预,可基本使患者过上趋于正常人的生活。其中,脑起搏器是帕金森病外科治疗领域里程碑式的技术——通过植入大脑中的细微电极发射电脉冲刺激脑内核团,进而达到控制患者症状的目的。其治疗的安全性和有效性得到公认。

 

在此特别强调的是,有些宣传的帕金森治疗包括基因的治疗,干细胞的治疗等等,都属于临床的探索的,它的疗效都是不肯定的。所以有些宣传是不科学的,是夸大的,提醒患者要慎重选择。

     

 

帕金森病患者日常生活中应注意什么?

帕金森病的患者由于肌肉僵硬、运动障碍,日常生活存在诸多不便,因此需要家人给予更多的关怀和照顾。

 

 在照顾患者时,可以注意以下几点:

1穿着

选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服,尽量穿不用系鞋带的鞋子;

2进餐

不要催患者快吃快喝。喝凉水时可选用塑料吸管,喝热水时应用比较轻、有宽把手好拿的杯子。在患者的碗或盘子下放一块橡皮垫,防滑动;

3预防便秘

鼓励患者增加身体活动,多做主动运动和腹部运动,喝足够的水,多吃菜和高纤维素的食物。定时练习腹式呼吸,以促进肠蠕动。养成每日定时排便的良好习惯,必要时或迫不得已时才用通便药物;

4防跌倒

家里可以多铺一些防滑垫、地毯等,预防跌倒;还可以在门边、墙上装一些结实的把手,帮助患者借力;

5言语训练

帕金森病患者应进行适当的发音练习,可以放声朗读报刊、小说等,或多与别人交流,通过长期有效的交流谈话来保持言语功能;

6精神支持

在照顾患者的同时也要理解患者,多和患者进行沟通,营造一个宽松、和谐的家庭气氛。


帕金森病患者应该怎么吃、吃什么?

饮食治疗是帕金森氏病的辅助治疗方法之一,目的在于维持患者较佳的营养和身体状况,并通过调整饮食,使药物治疗达到更好的效果。

1、食物多样:一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等;

2、多吃粗粮:用粗粮替代部分主食;

3、经常适量吃奶类和豆类:奶类含丰富的钙质,每天临睡前可以喝 1 杯牛奶或酸奶,既补充了蛋白和钙质,又不会影响白天的药物吸收。另外,吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙;

4、肉不要吃太多:蛋白质会影响左旋多巴的疗效,一天一两左右即可;

5、尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏:饮食中过高的脂肪会延迟左旋多巴药物的吸收,影响药效;

6、多喝水,每天喝 6 至 8 杯水;

7、服药半小时后进餐。

 

 

来源:综合健康报医生频道、IHF国际康复、丁香医生